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通过试管婴儿成功,饮食注意事项!干货分享

发布时间:2023-10-30  点击量:367

菠萝是许多人的最爱,它也是水果市场的热门水果。然而,对于已成功孕育试管婴儿的母亲来说,他们是否可以吃菠萝是一个问题,那么,母亲是否通过试管婴儿成功怀孕后可以吃菠萝吗?

试管婴儿过程注意事项?

试管婴儿过程注意事项?

在整个试管婴儿治疗过程中,根据身体状况可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物,但不需太补,取卵后及胚胎移植后数天内,患者有腹胀、食欲差等情况时,就应按少吃多餐的原则,总之要保证每天的营养供给,不能严重减少食物的摄入量。不能服用药物来代替,如确需使用其他药物时,先咨询医生的意见。

取卵后要卧床静养,不能就站及剧烈运动。通常取卵三天后进行胚胎移植,术前可适量饮温水,不宜过量,避免胚胎移植后,频繁的排尿。且移植后应多休息,患者能否上班可根据术后的身体情况来看,也不能一直卧床休息,每天要进行1-2次短时间的轻松的户外活动。可洗头冲凉,于移植后第14天确定是否怀孕。

孕期饮食注意事项

良好健康的孕期饮食状态,对于妈妈的身体以及胎儿的身体发育,无疑是有着重要的联系。所以,在怀孕期间,饮食上必然是要有所控制和注意的,这样能够更好的规避一些妊娠上的风险,饮食上想要更好的控制自己,孕妈们可以从以下几点出发:

1、吃健康有营养的食物

在怀孕后要少盐少油少调料,饮水最好是清淡营养为主,当然也不需要大补特补,不然会反其道而行,可以吃蛋白质丰富的牛肉、鸡蛋、虾、鱼类等食物,以及新鲜水果蔬菜等。

2、选择新鲜的食物

像孕妇吃的水果、蔬菜最好是当季的,然后是新鲜的,不要吃冻类食物,也尽量不要去吃隔夜菜等。在吃水果之前最好是清洗干净,避免上面有农药残存。

3、三餐要正常

孕妈们日常的三餐就一定要准时正常,正餐吃得饱,并且按需设置一定的加餐,有助于减少想吃零食的机会。零食最好是孕妇专食的,现在市面上是有的。

4、确保熟透的食物

不要吃一些夹生的肉类,因为里面是有寄生虫的,不利于母婴健康。而且像豆角、豇豆、四季豆等要么不吃,要么一定要确保煮熟透,吃了夹生的是会中毒的,一定要引起重视。

孕期不忌口对于胎儿的体质发展会有着潜在的不良影响,并且会影响到羊水的质量以及增加胎儿发育畸形的风险。所以,孕妈的饮食要吃得健康有营养,日常的三餐要正常,并且营造出健康的饮食环境,减少不健康的饮食机会。

孕前饮食注意事项

在确保营养的同时,怀孕也注意不要过量供应。超重或肥胖是怀孕和分娩的不利因素。这也是妊娠高血压,妊娠糖尿病和其他疾病的风险因素。因此,孕前饮食应该含有丰富的营养成分,而不是脂肪。下面看看孕前饮食注意事项。

为保证胎儿在妊娠过程中的正常发育,不宜采用饮食减肥的措施,因此打算怀孕的肥胖女性应在妊娠前通过合理的营养,配合适量的体育锻炼,尽量达到或接近理想的重量。此外,补充微量营养素如钙,铁,锌和维生素A也应该适当,因为过量的这些营养素也会对母亲和婴儿造成伤害。

吃蔬菜时,应注意清洁。平日尽量喝开水,以免饮用各种咖啡,饮料,果汁和其他饮料。炊具应尽量使用铁或不锈钢制品,并避免使用铝制品和彩色搪瓷制品,以防铅元素伤害人体细胞。总之,女性从孕前调整膳食结构,注意均衡饮食,并且在能够确保健康,精力充沛,肥沃,聪明和可爱的婴儿之前进行全面的营养准备。

孕期饮食的注意事项

1、不宜长期高脂肪饮食

在孕期,孕妇需要适当增加对脂肪的摄入,但如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

2、不宜过量摄入高蛋白质

医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是,孕期长期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、不宜高糖饮食

血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿,也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。

4、不宜长期高钙饮食

孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出生后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。一般说来,孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克,这并不需要特别补充,只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

5、不宜过度咸食

现代医学研究认为,吃盐量与高血压率发病有一定关系,孕妇过度咸食,容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健,专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

6、不宜滥服温热补品

孕期,如果孕妇经常服用温热性的补药、补品,比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等,势必导致阴虚阳亢,困气机失调,气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至发生流产或死胎等。


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