女性在完成取卵后，医生都会格外的叮嘱女性做好子宫及子宫内膜的调理工作。因为这直接关系着胚胎移植后的着床率，以及试管婴儿的成功率。因此，在文中就“取卵后子宫内膜薄的饮食调理”进行了详细讲解。
比起子宫内膜过厚，子宫内膜薄的危害性相对较高，也更加常见。调理方法有以下4个：
1、注意保暖
可以在腹部放上热敷的垫子，这样可以加速血液的循环的，缓解疼痛感。
2、适当运动
在生活中可以经常做一些运动，能起到锻炼的作用的，也可以增强体质，提高免疫力。
3、放松心情
专家介绍，放松心情可以有效的调节内分泌，从而有利于子宫内膜的健康，这一点是很重要的，良好情绪可以让女性更加的健康。
4、饮食调理
清淡饮食，可适量的多吃些补血活血食品，比如黑豆、黑木耳、雪蛤、蜂蜜、核桃、黑芝麻等。
在现有的社会环境中，女性的压力也是非常大的，他们身体上肯定也担负着更多的重量，所以说很多人都知道，女性如果是子宫内膜过薄的话，都要通过各种不同的方式来进行有效调理，子宫内膜薄吃什么中药，这也是大多数的人想了解的，毕竟如果是女性子宫内膜过薄的话，肯定就会对自己产生影响，那么在这种情况下，我们不妨通过一些中药来进行调理，同时要结合着适当的饮食。
子宫内膜薄吃什么中药？
子宫内膜薄的患者在选择中药的时候，建议大家最好能够选择白芍宫的这种配方，这样的配方其实对于女性来说能够起到良好的滋补效果，而且这样的配方完全可以给我们带来更好的体验，从现有的情况下来看，这种配方能够起到补血活血的作用，白芍宫的配方在中药的诊疗上具有着良好的诊疗效果，目前来说如果是这种情况的话，建议女性在选择中药治疗的时候，最好能够到医院进行检查。
子宫内膜薄在饮食上注意什么？
子宫内膜过薄的患者在饮食上肯定也要有更多的注意，要选择豆类或者是谷类，还有一些其他的东西，不过我们在选择的过程当中要以清淡饮食为主，一定要避免过于肥腻，而且对于一些肥腻的东西最好还是少吃为好，干果不忌讳可以随时随地的吃，从整个养生学的角度来看，大家完全可以选择桂圆或者是其他的东西，但是建议子宫内膜比较薄的患者在饮食上最好能够注意。
子宫内膜薄怎么治疗比较好？
如果是子宫内膜比较薄的患者，想要通过单纯的中药治疗，并不能够达到良好的疗效，我们在进行实际治疗的过程当中，要结合实际情况来看，子宫内膜过薄的患者在进行治疗的时候，可以把中药当成其中的一种治疗方式，同时要结合着饮食，建议这部分的患者最好能够到医院进行检查，通过临床的诊断数据来选择最适合自己的治疗方案，在进行实际治疗的时候，大家最好能够综合各个方法来治疗。
子宫内膜薄分为病理性和生理性两种原因。其中生理性子宫内膜薄主要是指正常生理而致，而病理性主要是指子宫内膜损伤或粘连等原因造成。
1、生理性
在正常生理转态中，子宫内膜厚度会相应的有一些变化，如女性正常月经干净后，子宫内膜就会相应的变薄。这种情况不需要怎么调理，也不至于治疗，在月经后会自然增厚。
2、病理性
(1)补充雌激素
口服或者是阴道内使用雌激素来增长子宫内膜,是比较推荐的方法。临床常用的是使用补佳乐来进行周期性处理;
(2)宫腔镜治疗
如果补充雌激素疗效不好,可以视患者情况进行宫腔镜治疗，主要是帮助分离子宫内部粘连组织,促使子宫内膜正常恢复。
(3)中医药和理疗
使用中医这种传统治疗也是比较推荐的，如针灸或者口服中成药、中草药来促进子宫内膜生长。不过调理是一个漫长的过程，是急不来的。
饮食调理
如果你想知道流产后的饮食应该如何调节，那么我们可以通过饮食来调节。多次堕胎会对女性朋友造成身体伤害。女性朋友在日常饮食中一定要多加注意，多吃清淡的食物，不要吃油腻、辛辣、冷的食物，平时多吃大豆、黑豆和豆制品。豆类富含天然雌激素，能有效补充流产后女性分泌的雌激素不足。
心态调理
许多女性生病后，长期处于抑郁或焦虑的不良情绪中。长此以往，对疾病的恢复非常不利，也会降低身体的抵抗力和免疫力。大多数女性朋友往往以积极乐观的态度面对各种疾病，降低身体素质。女性朋友要以积极乐观的态度面对疾病。同时子宫内膜比较薄，短时间内无法治愈。要有足够的心情和耐心，积极配合医生进行全面治疗。只有这样，我们才能给我们带来更好的治疗效果。
生活调理
作为任何子宫内膜薄的患者，在调理过程中，每个人都可以通过生活方式进行调理。平时要保证良好的生活习惯，尤其是月经期间，女性朋友的身体很脆弱，一定要保暖，避免感冒。必要时可在腹部热敷，加速血液循环，减少腹部痉挛，缓解各种不适。
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