吃什么可以调经？大枣可调经
关键词：
调经
月经不调
吃什么
月经不调是很多女性都会遇到的问题，月经不调并不是小病不要忽视，月经不调会导致不孕或是子宫肌瘤等疾病，所以一定要调理好月经，怎么来调理月经吃什么?
女人吃什么可以调经?
1、益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症 。
2、益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
3、羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
4、米醋豆腐汤：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
简单家庭菜也能助你快速调理月经：
1、鸡蛋龙眼羹：龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。
2、素盐鸡冠：雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。
3、酒煮鲤鱼：鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。
月经前乳房胀痛怎么办？学会这三个方法
来月经前乳房胀痛怎么回事？怎么预防？
月经不调不排卵怎么办?掌握三步即可解决
月经不调排卵期怎么算?教您三方法
来月经乳房痛怎么办？四大小妙招！
相关问答
取环后会导致月经不调吗
卵巢囊肿会引起月经不来吗
月经不调要吃什么能够调理
性生活过多会引起月经不调吗
月经不调怎么算排卵期准确
上环导致月经不调怎么办
标签：