第一点作息时间不规律，睡不好自然身体状况就不好，就会导致受孕困难。第二常吃辛辣食品，辛辣食品会导致肠胃消化不好，影响营养的吸收。第三经常喝酒，喝酒会导致女性内环境不利于受孕。
大家都知道冬天可以通过合理的食疗，达到补肾健肾的目的，那么除了这些 ，我们冬季养肾防寒还有哪些好的方法呢
1、起居调理
冬天冰天雪地的，很多人都觉得应该要睡眠更长一些，这样才能充分的休息好，其实在寒冷的冬天我们只要做到早睡早起，因为早睡可以很好的调养我们人体内的阳气，而起床的时间是在太阳出来之后所为合适
2、足部调理
注重我们足部的保暖是养肾的一种非常不错的方法。因为我们的肾经是在我们的脚底部，而我们的双脚是非常容易受到寒气的入侵，所以我们要特别的注意做好脚部的保暖措施，千万不能赤脚走路，晚上睡觉前，可以用温补的中药来浸泡双脚，这样很容易入眠，还能够通过我们脚底部的肾经传到我们的肾，可以有效的补肾。
3、充足的水分
水对我们来说是至关重要的，水是我们生命的源泉，如果我们的体内水分不够，就会引起很多毒素不能及时的排出，从而就会加重我们肾脏的功能负担，所以我们要及时补充水分 也是养肾的一个好方法。
在冬季养生越来越受到各个年龄段的追捧。我们知道养生的方法有很多，可以选择运动养生，可以选择饮食养生。那除了这些以外，在冬季养生上还有什么方法呢?
1. 早睡迟起
在春季来临的时候，要想身体健康，首先就要保证自己的睡眠时间充足。因此在冬季的时候尽量做到早睡迟起的作息方式。充足的睡眠时间有利于人体恢复精力，有一个更健康的面貌。
2. 冷水洗脸
冬季因为天气寒冷，因此很多人在早上洗脸的时候都会选择用温水洗脸。其实在早上的时候用冷水洗脸是最好的，因为冷水能够帮我们提神醒脑，锻炼我们耐寒的能力。用冷水洗脸不仅可以预防感冒的入侵，而且对于鼻炎的患者也有治疗作用。
3. 起床饮水
起床后喝一杯水能够帮助我们更好清洗肠胃，然后排出毒素。另一方面，饮水后可以帮助我们稀释血液，预防脑血栓。
4. 开窗透气
很多人在冬季的时候因为害怕寒冷，因此在室内的时候都会把门窗关紧。这样是不好的哦，不仅不利于空气的流通，而且容易导致细菌的传染。因此在室内的时候一定要注意开窗透气，保持室内的空气新鲜。
首先，我们得了解绝经是不是不能怀孕了，其实绝经后怀孕的几率只是比较低，但并不意味着没有怀孕的可能，因为女性女性在刚进入绝经期的时候，还是有排卵现象的，只是排卵不规律。
绝经后有排卵就可能怀孕
其次，有的妇女绝经后卵巢内还剩留一些卵泡，这些卵泡因为不起反应，故称为严惰性卵泡，但有时候这种隋性卵泡也可能被某种因素激活，出现月经，若恰巧在排卵期有过性生活，就可能怀孕。
最后，要告诉大家的是，绝经后怀孕通常只出现在刚闭经的阶段，当一年之后，怀孕的机率就基本上等于零了，若此时的女性朋友们想要生娃，可以服用促排卵药物试试，或者直接通过试管婴儿技术助孕。
有些朋友怀孕三个月而不怀孕是很正常的。通常情况下，妇女在每个月的排卵期只能排出一个卵子。如果夫妻在排卵期间不在同一个房间，他们将错过受孕的机会，因此他们可能无法成功受孕。如果您三个月都没有成功，请不要担心。通常建议在怀孕前三个月添加适量的叶酸，以防止先天性畸形。
标签：