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:【产后乳腺炎要及早预防,做好这4点是关键】

发布时间:2019-04-10  点击量:95

  

  乳腺由脂肪、乳腺腺泡和导管组成,当然也包括血管、神经和淋巴。妊娠期在雌激素和孕激素的作用下,乳腺开始增生明显,垂体泌乳素的增加和胎盘泌乳素的出现及水平不断增长,为产:【产后乳腺炎要及早预防,做好这4点是关键】 后泌乳做好准备。

  如果新妈咪的乳汁从刚开始分泌到成熟分泌的过程中,没有顺利实现哺乳,乳腺管不够通畅,乳房胀痛的现象将会持续,甚至会发生乳腺炎。那么,产后该如何预防乳腺炎呢?一起来看看吧!

  【 1尽早哺乳 】

  新妈咪分娩30分钟后,就可以让宝贝吃奶了,虽然这时可能还没有明显的乳汁排出,但吸吮的动作可促使腺管开放,并及时将乳汁排出,减少乳汁郁积,这是预防和缓解乳房胀痛的根本。宝贝吸吮力不足时,可以借助器械吸引,把乳汁充分吸出。用吸奶器吸奶时,手法要轻柔,负压不要过大,并随时变换角度。还可以通过人工手法挤奶,挤奶的同时进行乳房按摩,通过刺激与压力促进乳腺管的开放,将过多的乳汁挤出来。挤出来的母乳可以放到储奶袋里,方便宝宝下次喝。

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  【 2冷敷或热敷可缓解胀痛 】

  当新妈咪乳汁分泌较多,远远超过宝贝的需求量时,可以用冷敷的方法来缓解因乳房充血、乳汁不畅引发的胀痛。具体操作方法是:用清凉的毛巾或者把冰块用毛巾包裹敷在乳房的周围,可以减轻肿痛,同时能阻止细菌侵入引发的炎症。冷敷不会让乳腺组织萎缩,所以不必担心因此而减少乳汁的分泌量。一定要记住先将乳汁挤出后再进行冷敷。胀是因乳腺管阻塞或乳块形成变得不通畅,可采用热敷乳房,有利保持乳腺管通畅,增加乳房循环。热敷一般是在哺乳前使用。

  

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  【 3掌握正确的按摩方法 :【产后乳腺炎要及早预防,做好这4点是关键】

  按摩前用湿热毛巾敷乳房,温度在:【产后乳腺炎要及早预防,做好这4点是关键】60℃左右,防止烫伤皮肤。

  第一步:一手扶在乳房下侧,一手按在乳房上缘,向外侧动乳房,并向乳头方向拨动,可疏松乳腺管筋膜。

  第二步:双手捧住乳房,从乳根部向外上方提拔。一手捏住乳房根部,做上下、左右抖动数次。

  第三步:一手以虎口穴轻压乳房壁,露出乳头,围绕乳房按摩,可以疏通乳腺管。

  第四步:用食指、中指、大拇指将乳头做上下、左右牵拉数次。

  采用上述处理后,乳房胀痛大多可缓解。若疼痛继续加重、体温持续升高等,则应及时去医院就诊。

  

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  【 4积极防治乳腺炎 】

  ●每次哺乳前后用温水洗净乳头及乳晕。每次给宝贝哺乳前轻轻按摩乳房,哺乳后用吸奶器吸净多余的乳汁。

  ●妈咪要采用正确的姿势哺乳,要让宝贝含住大部分乳晕,而不是只含着乳头。每次哺乳时要使乳汁完全吸空,如果宝贝的吸吮不够,可借助吸奶器将乳汁吸出。

  ●如果发生了乳汁淤积,可用局部冷敷的方法,每次20分钟左右,每天3~4次,同时配合乳腺按摩和挤奶。

  ●哺乳时间不宜过长,防止乳头破损或皲裂。如果出现乳头皲裂的现象,可涂上适量鱼肝油,待喂奶时再擦去。

  ●哺乳后应清洗乳头,不要让宝贝含着乳头睡觉。

  ● 平时注意佩戴防溢乳垫,避免乳房一直处于一种潮湿的环境,滋生细菌。

  

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