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　　备孕须知

　　怀孕的最佳季节：5～7月寻找深圳代孕网是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易。且此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。

　　怀孕须知

　　孕妇的肚皮不可随意抚摸

　　孕妇怀孕不到36周，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。

　　妈妈快乐让BB更漂亮

　　研究表明，孕妇怀孕时，脸上一直洋溢着即将做母亲的幸福微笑，生的宝宝都很漂亮。这就是准妈妈好心情起的作用。为什么心情会影响长相？情绪变化与分泌有关，情绪紧张或激动时，体内一种叫乙酰胆碱的物质释放增加，会促进肾上腺皮质激素分泌增多。遗传是基础，好心情加分。

　　吃这些让宝宝更聪明

　　孕期饮食除了营养全面外多吃以下补脑食物，可促进胎儿脑部发育，让你的宝宝更聪明：深色绿叶菜，鱼类，大蒜，鸡蛋，豆类及豆制品，核桃和芝麻，柠檬（提高接受力）菠萝（提高记忆力）和香蕉（提高创造力）

　　孕期各种营养的补充时间表

　　0-8周：补叶酸，防畸形

　　9-12周：补镁和维生素A

　　13-16周：补碘，胎儿甲状腺工作需要

　　17-20周：维生素D和钙

　　21-24周：补铁

　　25-28周：补食物纤维，防便秘

　　29-32周：补不饱和脂肪酸

　　33-36周：补蔬果

　　37-40周：补维生素B12和维生素K

　　母乳喂养产前必做准备

　　1、孕8月起按摩乳房乳头，增强乳房血液循环，分泌更多催乳素催产素，帮助产后催乳。

　　2、孕7-8月起每天用小毛巾蘸温开水轻擦乳头，防吸吮乳头皲裂。

　　3、凹陷或平扁乳头设法慢慢拉出。

　　临产征兆，准妈妈你得了解

　　深圳代孕中介孕妈咪在临产时主要有以下三大信号：见红、阵痛、破水~

　　生产须知

　　待产包八大件

　　妈妈：

　　1.户口，身份证，生育服务证等。

　　2. 哺乳衣。

　　3. 防溢乳垫。

　　4. 产褥垫，卫生纸。

　　5. 吸奶器。

　　6. 吸管。

　　7. 月子鞋。

　　8. 毛巾，水盆。

　　宝宝：

　　1.连体衣，和尚服。

　　2. 纸尿裤。

　　3. 尿布。

　　4. 红屁股膏。

　　5. 喂奶装备。

　　6. 擦奶巾。

　　7. 湿纸巾。

　　8. 襁褓。

　　生后须知

　　月子期间4注意

　　1. 一定要休养一个月，产后两周忌随便走动。

　　2. 产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。

　　3. 要有安静，舒适的环境，不能吹风。

　　4. 不要流泪，少用眼。切记了！

　　坐月子到底要多少天？

　　传统认为是一个月，即30天。实际上，坐月子精确的时间应该是长达42天。因为，产妇子宫体的回缩需要6周时间，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张度的恢复也需6—8周时间。所以，坐月子并不是一般人所说的30天，而是42天。

　　容易导致回奶的食物

　　1、豆豉；2、乳鸽；3、太咸的或者腌制的食物；4、大麦茶；5、全麦麦片；6、韭菜；7、苦瓜汤；8、巧克力；9、香椿；10、麦乳精；11、麦芽；12、花椒。

　　产后必知：少喝浓汤！

　　脂肪含量很高的汤，如猪脚汤、肥鸡汤等，有人认为这样的汤最补，殊不知，产妇食用过多高脂肪食物，会使奶水脂肪含量增加，不能让婴儿很好地吸收营养，还易使发生腹泻，产妇也易引起肥胖。应该多喝富含蛋白质、维生素等营养素的清汤，如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。

　　5种蔬菜让新妈妈变“奶牛”

　　1. 莲藕(含大量淀粉、维生素和矿物质，行血化淤，清热生乳) 。

　　2. 黄花菜(含蛋白质及磷、铁、维A、C等，尤其适合做汤)。

　　3. 黄豆芽(含大量蛋白质、维C、纤维素等)

　　4. 海带(含碘和铁较多，多吃能增加乳汁中的含量)

　　5. 莴笋(含矿物质钙、磷、铁较多，清热、利尿、活血、通乳)

　　妈妈感冒不能给BB喂奶？

　　错！一般感冒多为上呼吸道感染，且多为病毒所致。母亲有明显感冒症状时，孩子实际早已通过空气和接触被传染了。不给孩子喂奶已起不到减少感染的作用。相反，母亲自身抵抗力不断形成，母乳中也深圳替人生孩子会有一定量的抗体，哺乳反而能提供抗体，增加孩子抵抗力。

　　闻屁识病

　　放屁多的现象在婴儿期极为常见：

　　1、宝宝爱放屁并有酸臭味，这说明是宝宝消化不良的表现，应减少奶量，加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入。

　　2、断断续续不停地放屁，但无臭味，这种情况是孩子饿了，应及时喂食。

　　3、多屁多粪便，常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起，这时应减少摄入高淀粉的食物。

　　小婴儿不要再摇了

　　抱着孩子不断抖动，哭得越凶，抖的越厉害，直到孩子睡去，实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰，而且出生后额叶未完全发育，脑组织的发育慢于颅骨的发育，因此颅内空腔较大，剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”，而最常见的是硬膜下积液。

　　希望以上内容对你有帮助，爱贝佳祝您健康！

　　莒县爱贝佳是专业护理产妇与新生儿的正规月嫂公司，爱贝佳用爱呵护千万家，推动母婴行业正规化。专注母婴护理，专业、专一值得信赖。

　　服务对象：新生儿

　　生活护理：指导正确哺乳、喂养、呵护、洗澡、穿衣、换洗尿布、物品消毒。

　　专业护理：婴儿洗澡、抚触、体温测量、大小便观察，口腔、黄疸、脐部护理，臀红、湿疹、发热、腹泻、便秘、啼哭的观察及护理。

　　潜能开发：早期智力开发，婴儿被动操，建立良好的生活习惯。

　　服务对象：产妇

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