文章导读
怀孕以后，如果背上出现一些痘痘，这时候也不要过于着急，引起这种现象也是比较正常的，主要和身体的激素异常有关，因为激素分泌的原因可能会导致皮脂腺分泌异常，从而引起痘痘的出现，另外，也和怀孕后心理压力过大有关，一方面要注意皮肤的清洁，另外一方面要注重饮食调养，在心态方面也要有所注意。
一、孕期后背上长了很多痘痘怎么回事
1、激素分泌：怀孕会影响孕妇体内的激素，如果在怀孕期间体内的孕期激素分泌发生了变化，或者是分泌不稳定，那么这种情况下就很容易引起孕妇长痘痘，怀孕后激素水平的变化还会导致皮肤的皮脂腺分泌旺盛，再加上现在孕妇的心理压力比较大，生活琐事比较多，所以很容易长痘。
2、皮肤清洁度不够：如果平时不注意清洗自己的皮肤，这样就会导致皮肤的皮脂淤积越来越多，也有可能会一直堵塞在毛囊内，当毛孔堵塞后皮肤就容易感染，这种情况下就容易长痘痘。所以平时必须要疏通毛孔，可以选择热敷，热敷之后再用冷水清洗，这样冷热交替毛孔打开效果会更好。
3、肠胃的状况：如果肠胃有问题，就会经常便秘，甚至还会导致排便不畅通，所以容易长痘痘，肠胃方面出现问题后要调理，饮食必须要清淡，多吃柚子，这样可以起到滋润肠道的作用，也可以预防长痘痘。
4、情绪问题：怀孕后情绪紧张，经常生气动怒，也容易长痘痘，所以平时心态要调理好，家里面必须要安抚孕妇的情绪，情绪好了之后痘痘自然会消失。
二、孕期后背上长了很多痘痘怎么办
因为是在怀孕期间，所以一般的痤疮治疗方法是不适合的，最好是采用食疗的方法来减缓症状。日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物，少吃甜食和油腻的食物。尽量避免日光照射。保持脸部皮肤干净。戒掉不良习惯，如熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果。保持心情的舒畅和适量的运动。
孕期的妈妈们长痘什么的都是正常的，因为在孕期，妈妈们的免疫力会比较低下，此外激素的紊乱也会使得孕妈的肤质变差，不过这些症状一般在孕妈生完萌宝以后都会变轻，不过安全起见，孕妈长痘以后还是不能随意用药哦。
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