当前位置:主页 > 试管婴儿 >
乌鲁木齐代孕包性别:糖尿病人每天可以喝多少
来源:http://www.znykw.cn  日期:2019-05-03

  饮食疗法是糖尿病人控制高血糖的基础。脱离饮食中食物的搭配,单独评价某一种食物的好与坏,这本身就是缺乏科学精神的表现。任何一种食物都没有绝对的“好”与“坏”之分,关键在于我们如何来搭配它们。

  据糖尿病饮食治疗的原则来说,糖尿病人营养控制的关键是摄取食物总能量不能超标。在控制总能量的基础上,来合理搭配食物,使饮食中的蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素,达到合适的比例。同时选择多样化的食物,并将它们均衡地分配到一日三餐中。多样化的食物应该包括谷物、蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、豆类食物,自然也少不了牛奶。

  

  可以肯定地说,糖尿病人可以喝牛奶,不仅可以,而且很有必要。从营养的角度计算,糖尿病人每天应该至少喝250毫升牛奶。

  糖尿病不仅引起体内碳水化合物、蛋白质和脂肪代谢紊乱,也间接影响钙等微量营养素的代谢。缺钙使得胰岛素分泌减少,及机体对胰岛素的敏感性下降,从而加重病情。

  糖尿病患者在饮食中注意补充钙营养素,有利于控制血糖稳定、防治骨质疏松和改善症状。牛奶是补充钙的最好的食物来源,不仅钙的含量丰富,而且牛奶中的钙易于人体吸收和利用。

  此外,高血糖乌鲁木齐代孕包性别:糖尿病人每天可以喝多少状态使得尿量增加,随着含糖的高渗尿液部分钙、磷也一同被带出体外。为了保持血液中钙的浓度稳定,身体只好动用骨骼、牙齿中储存的钙以补充不足,因此糖尿病患者更容易出现骨质疏松。糖尿病人每天喝250毫乌鲁木齐代孕包性别:糖尿病人每天可以喝多少升牛奶,可以满足身体对钙的需求。

  为了控制能量,减少动物脂肪摄入,糖尿病人最好选用脱脂、低脂的纯牛奶,或无糖酸奶。脱脂奶与普通奶相比,1杯能减少大约7克脂肪,而钙的含量不变。糖尿病人注意不要饮用含蔗糖的牛奶、酸奶以及乳饮料,以免影响血糖。


拉萨代孕方式 滨州找代孕公司