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静医生代孕:你代孕还在喝中药三款药膳送给你

发布时间:2019-11-13  点击量:79

自从国家开放二胎政策,一大波家庭开始静医生代孕:你代孕还在喝中药三款药膳送给你了如火如荼的“生二孩”计划。但因为很多备孕女性生二孩的年纪已经算高龄了,所以会面临卵巢功能减退变得代孕难。因此,很多家庭会选择中医方式来调养身体,每天一起床,就要煲上一碗“备孕中药”,然后沉浸在中药的气味中“无法自拔”。成为很多女性最头疼的事了。对此,静医生想说,喝中药不如来吃药膳呢?都是药,一个黑乎乎的“可怕中药汁”,一个亮澄澄“鲜美汤水”,这种时候,当然要选亮澄澄啦!所以,为了广大备孕女性的福利,今天,静医生就为大家挑选三个药膳食谱,给大家换掉苦涩,迎接美味。一、花生红枣莲子炖猪蹄具有养心补脾益肾的作用。红枣:可养心、安神、健脑、益智,对女性有很好的滋补作用。红枣中富含铁,多食用可以补铁,防治孕妇缺铁性贫血,对胎儿身体成长及智力发育具有积极作用。花生:维生素E的含量特别丰富,维生素E又名“生育酚”,能促进性激素分泌,使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,并能预防流产。莲子:中医认为莲子补脾,养心,益肾、固精,大凡崩漏、白带过多的患者可常食之。对于准备代孕者,可在日常饮食中适当服食可补肾。材料:净猪蹄2只,生花生米50g,干红枣20g,莲子20g,料酒1汤匙(15ml),米醋1茶静医生代孕:你代孕还在喝中药三款药膳送给你匙(5ml),盐1茶匙(5g)。做法:洗净猪脚,并对开剁成4块,放入滚水中汆烫洗净;生花生米和干红枣洗净,放入冷水(500ml)中浸泡1小时,备用;将全部材料放入电压力锅炖煮1-2小时即可。二、当归生姜羊肉汤适合阳虚体质食用,主要用于补益补身汤。有补气养血,温中暖肾作用。当归:味甘辛、性温,具有补血活血、调经止痛。主治月经不调、痛经、血虚或血瘀,闭经腹痛、补血养肝,治疗血虚所引起的头晕目花、四肢无力、月经延后、量少色淡等症状。(注意:当归头补血,当归尾活血)生姜:有暖胃散寒的作用,具有调理肠胃、去湿活血、等功效。材料:当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。做法:将羊肉洗净、切块;加入当归、生姜、黄酒及调料;炖煮1-2小时,吃肉喝汤。三、沙参玉竹瘦肉汤适合阴虚体质食用,具有滋阴润燥、美容养颜的功能。玉竹:《本草纲目》中提到:“萎蕤,性平,味甘,柔润可食”。玉竹味甘多脂,质柔而润,是一味养阴生津的良药。玉竹富含维生素A类物质和粘液质,维生素A有改善干裂、粗糙的皮肤状况,使之柔软润滑,从而起到美容护肤的作用。此外,玉竹还可以起到改善卵巢功能的效果。沙参:清热养阴,润肺止咳。材料:瘦肉800克,沙参60克,玉竹60克,红枣3个,蜜枣1个,姜片2片。做法:先把瘦肉“飞水”,然后把所有材料放入煮开的水中同煲2小时左右,最后根据个人口味的轻重加盐调味后可饮用。当然了,除了药膳之外,备孕期间还应保持乐观的心态,做好代孕的心理准备。最后再给大家送上备孕注意事项:1、备孕建议需提前3-6个月的时间;2、提前1-3个月补充叶酸,改善营养;3、戒烟戒酒;4、不要熬夜;5、避免烫发、染发、做指甲;6、调整心态,放松心情,将夫妻生活当成享受,而非任务;7、均衡营养,多吃新鲜蔬果及鱼虾等高蛋白食物。


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