冬季，皮肤易出现干燥、粗糙、甚至皴裂的情况，所以护肤工作是必不可少的。那么宝宝们，冬季护肤需要注意些什么呢？小编认为主要有以下七点。

一、保温防寒，保护皮肤不受冻伤

冬季气温较低下，皮肤裸露在外面的部位极易被冻伤，如手部、面部、耳部，应注意防寒保温，可戴手套、围围巾、带耳套等保暖。另外，手脸头发洗后要擦干才可外出。

二、避免过度清洁

皮肤的清洁过程应尽量温和，洗脸次数控制在每天两次以内，清洁用品会在清洁皮肤的同时带走皮肤表面的脂质。建议适当减少洗澡频率，比如一周洗两次，给皮肤自我修复的时间。

三、保持皮肤滋润

乳液有助于全面补充肌肤所需的营养，还对细胞的再生有促进作用，所以，

在一年四季都应该要使用乳液或者面霜。在涂抹亲润豆乳精华液之后再使用豆乳乳液，会对皮肤有起到深层保湿锁水的功效，涂抹在面部肌肤，轻轻按摩至完全吸收。洗浴后也可擦些亲润豆乳身体乳、亲润孕妇橄榄油等，保持皮肤湿润，皮肤表层干燥、脱落。

四、注意防晒

冬季，皮肤的防晒不可忽视，亲润豆乳隔离霜可减少紫外线对肌肤的伤害，还能够抵御外界的污染以及减少电脑的辐射。

五、避免搔抓刺激皮肤

皮肤出现瘙痒时应当尽量避免搔抓，如出现剧烈的瘙痒建议及时寻求医生的指导，找到原因，从源头上控制瘙痒。

六、补充营养

人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥有鳞屑，甚至会出现棘状丘疹，冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻、黄豆、花生等食物。平时需注意多喝水，补充体内水分。

七、多敷面膜

多敷面膜，特别是补水的面膜一定不能少，可以选择亲润备长炭面膜，若是觉得面膜太冰凉，可以将未拆封的面膜袋淡入热水之中浸泡一下再敷。

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