取卵后不能的食物中不包括盐，但是取卵后的女性需要注意的是，适量食用盐，否则会对身体造成一定的伤害。一般来说取卵后是不能螃蟹、香蕉、木瓜和茶叶等食物，因为取卵后若吃这些食物就容易引起腹泻。
正常情况下取卵后是能吃红薯的，因为红薯是不会对人体造成影响的，并且红薯中富含大量的蛋白质以及维生素，对于取卵后卵巢的恢复也是有帮助的。不过需要注意的便是，取卵后不能吃螃蟹以及桂圆等食物，对于生冷辛辣的食物都应该注意食用，这样才能利于取卵后的营养补充，帮助移植！此外吃红薯的好处还有：
1、减肥瘦身
红薯本身含有丰富膳食纤维脂肪含量少，热量低，饱腹感非常强，是典型的低脂低热量食物，完全符合减肥者的饮食需求。
2、清肠通便
人体内毒素主要通过汗液和粪便排出，如果出现便秘，有害物质就会在体内不断积累，从而出现长痘，皮肤暗沉等现象。红薯含有大量膳食纤维，这种物质不仅能够增强饱腹感，而且可以促进胃肠蠕动，更有助于粪便排泄，达到真正润肠通便效果，让便秘问题得到有效缓解。
3、保护视力
红薯中的胡萝卜素含量特别丰富，胡萝卜素进入体内会部分转化为维生素A。维生素A，又称视黄醇，是构成视觉细胞内感光物质的成分，如果维生素A不足，眼睛的暗适应能力就会降低，严重不足时可能发生夜盲症。此时更容易增加病变风险，多吃红薯或许能够帮助更好保护视力。
4、保护心血管
红薯里含有大量黏液蛋白，它能够保持血管壁的弹性，能够帮助更好保护心血管健康。红薯中还含有钾、叶酸、维生素A、胡萝卜素、B族维生素等，这些营养物质都有助于预防血管疾病。
5、增强免疫力
红薯是一种养生效果非常强大的食材，其中所含活性物质去雄酮能够帮助降低身体癌细胞活性，也有助于激活自身免疫力，让身体越来越强壮，所以适当吃红薯更有助于胃健康保驾护航。
取卵后可以吃玉米。女性在取卵之后身体比较虚弱，需要吃一些高营养高蛋白的食物，补充身体内的营养物质，而且也能够修复卵巢，而玉米内含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等多种物质，取卵之后多吃一些玉米，对身体有很大的好处。此外吃玉米还有以下这三种好处：
1、能够预防和缓解糖尿病，因为玉米当中含有丰富的膳食纤维，能够减缓碳水化合物就是糖分的吸收程度，在避免过多糖分进入到体内方面的好处非常明显；
2、从中医食疗的角度上来讲能够调中开胃，对于食欲不振、消化不良的人，适当吃玉米有很好的调中开胃、促进消化的好处；
3、能够利尿消肿，对于小便不利、腹水、水肿的人，适当吃玉米有很好的利尿消肿的好处。
荔枝属于一种热性水果，其含有较为丰富的果糖，因此甜度较高。所以在取卵后是可以食用的。取卵后身体往往比较虚弱，所以在饮食方面需要均衡饮食，增加营养，在水果方面就可以多吃温性水果，比如红枣、桂圆、苹果、栗子、水蜜桃以及荔枝等。而补充充足维生素，有利于身体尽快恢复。
易过敏的人就不能吃荔枝
1.对于口疮患者，包括口舌溃疡、口腔糜烂都不宜食用荔枝，否则及易助热上火，影响康复；
2.对于内火重的人群不宜食用荔枝，会出现便秘的情况。阴虚火旺，经常熬夜，有慢性咽炎，长青春痘的人不宜食用荔枝，会加重热毒和虚火；
3.在伤风感冒期间、急性炎症、肝病、肾病、糖尿病、胃肠病则不宜吃荔枝，否则会加重病情；
4.容易过敏的人群最好不要吃荔枝，有时会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状。
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